Tag: artrosis

Galería de Láminas ilustradas sobre temas de salud

by on Ene.29, 2013, under Láminas ilustrativas de Salud

Todas las Láminas expuestas a continuación, han sido extraídas y adaptadas del libro: “Anatomía y patología ilustradas”  2009 Wolters Kluwer Health España S.A, Lippincott Williams & Wilkins.

Desde Clínica Sacrum tratamos de facilitar la difusión de obras de calidad como ésta, sin ningún tipo de ánimo de lucro, adaptando los contenidos a un formato más manejable. Recomendamos la compra de esta Guía Ilustrada tanto a profesionales de la salud, como al público general.

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DVD Ejercicios Recomendados basados en Pilates

by on Nov.13, 2012, under

   Esta es una selección de los ejercicios necesarios para mantenerse en forma y evitar la mayoría de los trastornos derivados de la actividad laboral y deportiva. Se basan en el método Pilates, y conjugan un trabajo postural con un desarrollo de movimientos controlados y coordinados con la respiración.

   Está pensado para realizar los ejercicios en 20 minutos 3-4 veces a la semana. Así que si no puedes ir al gimnasio, aquí está la solución.

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