Tag: postural
Tríptico sobre Stretching Global Activo (SGA)
by Clínica Sacrum on Dic.21, 2012, under Trípticos informativos
Tríptico Dolores Lumbares
by Clínica Sacrum on Nov.19, 2012, under Trípticos informativos
Prevención de las lesiones en el tiro con arco
by Clínica Sacrum on Nov.15, 2012, under Artículos de Salud
Charla: Prevención de las lesiones en el tiro con arco
by Clínica Sacrum on Nov.14, 2012, under Cursos y Charlas propias
Módulo 1-3 (Apuntes iniciales)
Módulo 2-3 (Apuntes anatómicos)
Módulo 3a-3 (Apuntes causales y preventivos)
Módulo 3b-3 (Apuntes causales y preventivos)
DVD Ejercicios Recomendados basados en Pilates
by Clínica Sacrum on Nov.13, 2012, under
Esta es una selección de los ejercicios necesarios para mantenerse en forma y evitar la mayoría de los trastornos derivados de la actividad laboral y deportiva. Se basan en el método Pilates, y conjugan un trabajo postural con un desarrollo de movimientos controlados y coordinados con la respiración.
Está pensado para realizar los ejercicios en 20 minutos 3-4 veces a la semana. Así que si no puedes ir al gimnasio, aquí está la solución.
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